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Come riconnettersi con se stessi

  E questa nostra vita, via dalla folla, trova lingue negli alberi, libri nei ruscelli, prediche nelle pietre, e ovunque il bene.  (William ...

 

E questa nostra vita, via dalla folla, trova lingue negli alberi, libri nei ruscelli, prediche nelle pietre, e ovunque il bene. (William Shakespeare)

Stiamo perdendo la connessione con noi stessi, stiamo perdendo la connessione con la Natura. 

Fermatevi. Respirate. 

Prendetevi alcuni momenti all'interno della giornata per respirare davvero e almeno una volta a settimana, fate una passeggiata nella Natura, toglietevi le scarpe, ascoltare la terra, toccate gli alberi, accarezzate le foglie e godetevi ciò che siete. I benefici saranno immensi.

(E grazie Solferino Imperia per la foto, bravissimo fotografo, professionale, attento e disponibile, vi consiglio di seguirlo su Instagram)

puoi contattarmi allo: 345 77 21 438
Ricevo a Trieste in via Ugo Foscolo 34

Elisun Studio  
Dottoressa Elisa Kosuta
Biologa Nutrizionista


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