Affrontare un percorso alimentare condiviso aiuta la coppia a vivere il cambiamento con maggiore armonia e motivazione reciproca.
Durante la consulenza, viene svolta una doppia anamnesi “smart” per valutare stili di vita, preferenze alimentari ed eventuali esigenze differenti (come diete onnivore o vegetariane, intolleranze e obiettivi personali).
L’obiettivo della consulenza nutrizionale di coppia è costruire un piano pratico e sostenibile, che valorizzi la collaborazione, semplifichi la gestione dei pasti e promuova abitudini salutari nel tempo.
Ogni scelta nutrizionale diventa così un progetto comune, capace di rafforzare il benessere fisico e l’equilibrio emotivo di entrambi.
La durata della consulenza nutrizionale di coppia è di 90 minuti.
Per rendere la consulenza completa, l’incontro si avvale di strumenti scientifici di analisi e monitoraggio che permettono di valutare la composizione corporea e i parametri di salute in modo accurato.
La bioimpedenziometria BIA Biotekna® fornisce dati precisi su massa magra, massa grassa, grasso viscerale e stato di idratazione intra ed extracellulare, oltre a indicare metabolismo basale, angolo di fase e VO₂max.
Il PPG Stress Flow® consente di analizzare stress, recupero e attività del sistema nervoso autonomo, utili per comprendere come il corpo reagisce ai cambiamenti alimentari e all’allenamento.
Grazie a queste misurazioni, è possibile costruire un piano nutrizionale di coppia personalizzato, basato su dati reali e sulle esigenze di entrambi i partner, favorendo risultati condivisi e duraturi.
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